第301回健康講座のご案内

新型コロナウイルス感染拡大防止のため中断しておりました健康講座を、この度内容をリニューアルし再開いたします。
講演と簡単な体操を組み合わせた２部構成になります。

どなたでもお気軽にご参加いただけます。

【第301回健康講座】

・日時：2024年5月14日（火）14時～15時

・場所：特別養護老人ホーム白十字ホーム４階

　　　「八国苑ホール」　東村山市諏訪町2-26-1

・内容

(1)第一部

　講演『健康寿命を延ばそう』～健康寿命を延ばす秘訣をお話しします！～

　講師　東京白十字病院　リハビリテーション科　科長　谷口亜樹子

(2)第二部

　リハビリ職員による棒体操

　担当　東京白十字病院　リハビリテーション科　科長　谷口亜樹子

　※体操で使用する棒はこちらで用意いたします。